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商品訊息功能



商品訊息描述



想要時下最夯的人魚線~每天六分鐘就夠了

★T寇健腹器,約兩公斤重,只要六分鐘就有仰臥起坐360次的訓練效果,獨特的三段可調式阻尼,不用到健身房使用重量訓練器材,就可以有效鍛鍊上腹肌、下腹肌、腹斜肌,還可消除腦人的啤酒肚,加強核心肌群減少運動傷害!!產品內附中文字幕專業教學DVD,您可以跟著光碟內的老師一起運動,三種部位、四組課程,每天只要六分鐘,強力打造六塊肌。

★針對腹部訓練所設計的T寇健腹器,除了沒有傳統仰臥起坐所帶來的運動傷害外,更能專注於腹部及核心肌群的鍛鍊

★三種部位、三段阻力、功能加倍

除了針對核心肌群作強化外,還可訓練到人體腹部的「三種」不同肌肉群。除了上腹肌、下腹肌(小腹),還有傳統仰臥起坐較難訓練的腹斜肌(側腹)

T寇有三段可調式的阻尼訓練設計,可根據使用者的能力不同做客製化的訓練,在T寇底部有三條的彈力繩,一條彈力繩提供40磅(約18KG)的阻力,最強力到可達到120磅(約54KG),可依個人喜好自行調整力道將彈力繩拉至相對應掛勾固定即可。







商品訊息特點









品名:T-core T寇健腹器(美國 Fitness IQ)
產地:台灣
尺寸:長約90CM,握把寬約34CM
外盒:60X36X8CM
重量:2KG
數量:1入
專利證書:新型第M403357號
配件:教學DVD(中文版)
保養方式:使用完畢或長期不使用時,請將彈力繩放回







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2016年里約奧運八強止步,台灣桌球好手鄭怡靜14日受邀參加「2017精彩賽事在台灣啟動記者會」,會後受訪時表示非常期待世大運,但目前膝蓋有傷勢,戰利品將利用以賽代訓來準備八月的世大運,更呼籲球迷進場,希望能夠幫選手們加油,會讓選手們更有動力。

鄭怡靜本周六將要前往卡達參加「卡達公開賽」,但是目前膝蓋有傷勢,因為年假之後,訓練量一次太多,自己心裡太心急,導致膝蓋發炎。

世大運之前總共有五站公開賽以及兩個錦標賽,鄭怡靜表示:「目前就是以世大運為主,在世大運之前會有許多單站比賽,還有兩個錦標賽。目前就只有三月沒有比賽,接下來都會以賽代訓,希望傷勢能夠先穩定下來。」

面對八月的世大運,鄭怡靜希望不要給自己設太多的目標,她表示:「其實參加世大運不會給自己設目標,想要看看自己能夠發揮多少,並且去挑戰自己的極限!但是還是希望能夠在家鄉出賽時,有最好的成績出現。」

過去父母或是親友只能透過網路轉播,才能關心鄭怡靜在國外的比賽賽況,今年世大運則是在台灣舉辦,因此父母能夠直接到場替鄭怡靜加油,鄭怡靜對此相當開心表示:「這是第一次國際賽當中,爸爸媽媽能夠到場為我加油,我當然希望能夠拿到更好的名次,也希望大家能進場為我們加油。」

下面附上一則新聞讓大家了解時事

大學招生委員會聯合會今天(23日)下午再度召開常務委員會,討論大學招考新制。招聯會執行秘書戴念華指出,將來的「新型學測」和現在一樣,共有5個考科,但未來在「個人申請」部分,各大學校系最多只能採計網友4科,以便學生選考,且配分比率不得超過總分的50%。至於高中生在校的「綜合學習表現」,配分比率必須超過50%,甚至可達100%。

預計在110學年度上路的大學招考新制,每次在大學招聯會召開常務委員會討論後,都會進行微調。招聯會執行秘書戴念華表示,這次會議主要修正大學校系在「個人申請」部分的學測科目採計方式,以及「綜合學習表現」的採計種類。

戴念華指出,原本規劃讓各大學校系在「個人申請」階段採計考生的國文、英文、數學3科,加上社會或自然其中1科,現在改為讓各系可任選採計科目,但最多只能採計4科。戴念華:『(原音)因為有一些高中也是擔心說在高中的教育上面會有偏頗,社會跟自然也一定要同樣重視。』

為發揮多元選才成效,未來各校系在「個人申請階段」的「綜合學習表現」配分比率必須超過學測,至少應在50%以上。戴念華表示,「綜合學習表現」主要分為「學生學習歷程」及「校系自辦甄試項目」兩大部分,其中,「校系自辦甄試項目」包括面試、筆試、實作等。兩部分的配分比率要各占比多少,目前還未定調。

至於整體的招考時程,戴念華說,和上次常委會決議的「智慧型2次分發」方案相同,依舊是高三寒假先考「新型學測」,5、6月進行申請入學,7月初考「分科測驗」,8月展開分發入學。而分發入學的採計方式將由各校系從新型學測、分科測驗及術科的各個考科中,選擇3到5科進行採計。

與會的台灣大學教務長郭鴻基表示,目前討論出來的方案仍然沒有貼近未來「107課綱」的需求,高中生還是受限於相關考科,無法多元學習;另一方面,各招生入學管道的比率該是多少,也尚未討論。

戴念華則強調,新修訂的方案將送招聯會會員大會討論,最快在3月下旬開會,會中若有定案,才會送教育部審定。

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